NCAA包括一千多所大学，可不是只有篮球，各种运动赛事都有，按分区有数十个大小联盟，这些联盟又分为三级，按各校的实力和体育投入来分级，大东联盟属于第一级中的顶级分区联盟。
而NCAA的大学篮球联赛，大东联盟有十六支球队，康大，雪城大学等等，全部都是名校，实力非常强大。
他先打的宿舍，人不在，室友接的，告诉他大姚去训练馆了，他又打到篮球队的训练馆，才找到大姚。
问了一下大姚的近况，还不错，大姚的情商高，又是穆托姆博介绍进去的，后来他又托了尤因的关系，加上自己的影响力，校队也没人敢欺负他，和队友的相处没有问题。
“大姚，有没有坚持我给你的训练计划？”
“有的，铁军哥，你放心，我肯定能坚持下去的，不打丝毫折扣。”
“好，你记住了，训练就照计划做，不要随便加量，不要把自己的身体给练坏了。”