女人越是关注心性,对于内在世界投入的觉察越多,让自己向着美好端严的生命状态转变的机会便也越大,便越是活得高级。这种高级更多地表现在身心调和方面,但身心调和得好,整个人的生命状态好,何愁自己的现实人生得不到提高呢?
我认识一位在职场上敢想敢闯的“拼命女郎”。曾经她的生活里基本只有工作,每天投入心思最多的也是工作。她从来不是物质女郎,她这样拼命只是为了实现自己的人生理想。可就在前年,这位“拼命女郎”因为颈椎问题不得不进行调理,她这才暂时放下工作。她的合伙人半开玩笑地说:“她如果再这样玩命,我们就只能在休养院里看见她了。”
长期不注重锻炼,不注意饮食的营养均衡,不懂得如何给自己减压、排解,睡眠从来都不充足……这便是“拼命女郎”以往的生活写照。
但最损伤身心的在于长久以来对内在问题的忽视。比如,消极的情绪得不到清理、紧张焦虑的状态无法缓解、身心失调得不到及时修整。
原本以为钱能买来最舒适的生活,到最后却要靠着药物来维持身体的健康,虽然身体机能逐渐恢复,可内心问题却始终存在,并且时刻影响着身体的健康状态。