减肥日记第一天97斤 早餐吃了1个水果玉米+1个水煮蛋+纯牛奶 午餐吃了西兰花拌菠菜+1个红薯 晚餐吃了1个凉拌苦瓜 回家吃了1个火龙果片头选择在岸边礁石处呈现演职员表，一组字幕叠印出现，大浪将其拍走，新的字幕出现，再拍，再出，再拍，再出，就这样反反复复，直至整个演职员表呈现完毕.     同样有意思的是，在片尾呈现的字幕是「再会」，而不是通常用的「完」.     再说说几个印象比较深的桥段，当处在前景中的江财弟与小玉发现身后有可疑人员跟随时，配乐忽起，他们马上走到画外，这时候镜头一摇，李伯光从后景出现，并向前景走来，而路人的络绎也为这场戏增强了空间感与真实感.     再有，林森官在“福州号”将李伯光击落至水中的那组分镜也挺有设计感，先是低机位仰拍林森官从李伯光背后偷袭，用特写接李伯光的反应，远景接李伯光落水，再接阿旺的反应，一气呵成，此时场景已从舱外转移至舱内.     以及，教堂那场戏拍得特别精彩.